Ideální míry pro ženu?

Podle módních časopisů jsou ideální míry 90-60-90, čili 90 cm přes prsa, 60 cm v pase a 90 přes boky. Podle mnoha návrhářů jsou tyto míry také univerzální pro většinu šatů a dámských obleků.

Jsou však tyto míry dosažitelné pro každou ženu?

V prvé řadě musíte brát v úvahu Vaší výšku a čísla 90-60-90 spíše brát jako poměr 1,5 – 1 – 1,5.

Nicméně většina žen ani nemá příznivé genetické předpoklady, aby takových mír mohly dosáhnout. Jak asi víte, existují různé typy ženské postavy:

S těmito predispozicemi mohou ženy samozřejmě dále pracovat a provádět cviky na hubnutí, cviky na paže nebo cvičení na hubnutí břicha které mohou opticky míry vyrovnávat.

Mnoho žen si však kvůli nevyrovnaným mírám dělají zbytečné starosti. Stejně jako existují muži malí a velcí, hubení a silnější, existují ženy s různými typy postav.

Paradoxně mají i některé celebrity zvláštní míry – třeba stejný obvod pasu jako obvod přes prsa. A přesto je mnoho fanoušků považuje za kult krásy!

Proč?

Jednak lze nevyrovnané míry kamuflovat vhodným oblečením a kromě toho k celkovému dojmu ženy přispívá také její držení těla, vystupování a sebevědomí.

Míry 90-60-90 slouží spíš jako dobrý vzor, rozhodně to však není podmínka přitažlivě vypadající ženy.

Proč mnoho žen nezíská přitažlivou postavu, i když drží přísné diety a pravidelně cvičí?

Protože nadváha často nesouvisí pouze s příjmem a výdejem kalorií – u většiny osob s nadváhou hrají roli i zdravotní příčiny nadváhy – a často o tom dotyční ani neví.

Bez odstranění těchto příčin se pak hubne jen velmi obtížně. Naopak když se odstraní, jde hubnutí mnohem snadněji.

Pokud Vás zajímá více informací o principech hubnutí, které se využívají v dietologických poradnách a které Vám mohou výrazně usnadnit hubnutí, klikněte na ikonu níže:

Tajné 3 principy
hubnutí