Jsem tlustá
Jsem tlustá – má cenu se vůbec snažit?
Napadají Vás někdy tyto myšlenky?
„Jsem tlustá a muži mě přehlíží.“
„Jsem tlustá a nikdo mě nemá rád.“
„Jsem tlustá, nelíbím se sama sobě a nevím, co s tím mám dělat.“
Jsou Vám tyto věty povědomé? A jak se při nich cítíte? Zažíváte silné emoce?
Pokud ano, vůbec netušíte, jaký máte v sobě potenciál. Silné emoce jsou ve skutečnosti nejlepší dieta.
Proč? Co tím myslím?
Podívejme se na slovo EMOCE.
Slovo EMOCE pochází z angličtiny ze slova EMOTION. E zastupuje slovo energy a MOTION znamená pohyb.
Emoce není nic jiného, než energie v pohybu. A proč to vůbec říkám? Co to má společného s hubnutím?
Existují 2 možnosti, jak Vás emoce mohou ovlivnit:
1) Když jim nedáte prostor pro realizaci, změní se v depresivní stavy.
2) Naopak když emoce využijete jako svůj pohon, budete až překvapená, kolik toho dokážete.
Proč se většinou mění silné emoce v depresi:
Pokud Vás silné negativní emoce spíše přivedly do depresí, není to Vaše chyba. Schází Vám totiž jedna klíčová složka, díky které můžete změnit silné emoce na svůj vlastní pohon a dokázat cokoliv, co chcete:
Klíčová složka: naděje na zlepšení
Kdybyste měla 100 % jistotu, že za 6 měsíců můžete mít štíhlá stehna, ploché břicho, celkově perfektní postavu – a stačí Vám k tomu dělat jen pár cviků denně a trochu změnit stravovací návyky, udělala byste to?
Pokud máte se svou váhou spojené silné emoce, pak byste to udělala úplně bez problému, bez váhání. Co víc, Vaše silné emoce by Vás hnaly dopředu jako nikdy předtím a tuk na břiše by Vám mizel před očima.
Nemohu Vám přesně říci, které kroky u Vás povedou ke zhubnutí, protože Vás neznám. Ale pokud chcete získat novou naději – a zjistit, jak pomocí téměř neznámých principů hubnutí můžete snadněji a rychleji zhubnout, kliknutím na ikonu níže:
